Blog

KOJA JE HRANA NAJZDRAVIJA ZA NAŠU KOŽU?

  Činjenica je da zdrava ishrana čini više za zdravlje, ljepotu i elastičnost kože nego bilo koja krema ili kozmetički preparat. Ovo važi i za nokte i kosu. Pošto se ćelije kože stalno zamenjuju novima, potreban je stalan unos hranljivih materija … Nastavi sa čitanjem

10. svibnja 2018 by Dina
Komentari isključeni za KOJA JE HRANA NAJZDRAVIJA ZA NAŠU KOŽU?

ZAŠTO NAM TREBAJU VITAMINI I GDJE IH IMA NAJVIŠE

  Hrana koju unosimo čini mnogo više od popunjavanja praznog trbuha; ona našem tijelu daje važne nutritijente koji su mu potrebni za funkcioniranje. Neke vrste namirnica mogu potaknuti prirodne sposobnosti vašeg tijela da se bori protiv bolesti, dok će vam … Nastavi sa čitanjem

06. svibnja 2018 by Dina
Komentari isključeni za ZAŠTO NAM TREBAJU VITAMINI I GDJE IH IMA NAJVIŠE

MAK – RIZNICA VITAMINA I MINERALA

  Opis i porjeklo Mak je jednogodišnja biljka koja ima ružičaste, bijele, narančaste, crvene ili ljubičaste cvjetove. Zrela makova glavica izvana je naborana. Unutar glavice nalazi se nekoliko odjeljaka koji sadrže stotine sjemenki. Sjemenke su sitne, bubrežastog oblika, orašastog okusa i … Nastavi sa čitanjem

05. svibnja 2018 by Dina
Komentari isključeni za MAK – RIZNICA VITAMINA I MINERALA

U SEZONI MLADOG LUKA

  Mladi luk, za razliku od zrelog, ima zelene peraje koje su prepune klorofila i nešto drugačiji, bogatiji nutritivni sastav. Sad je pravo vrijeme da ga uvedemo u ishranu.   Zelene peraje mladog luka su zapravo bogatije hranljivim materijama od … Nastavi sa čitanjem

04. svibnja 2018 by Dina
Komentari isključeni za U SEZONI MLADOG LUKA

ZDRAVSTVENE KORISTI OD JAGODE

  Novo ispitivanje na životinjama pokazalo je da 500 g jagoda (10-15 jagoda) dnevno može usporiti rast malignih ćelija raka dojke. Zato autori preporučuju ovu voćku kao dobru prevenciju. A to nije jedina zdravstvena korist od jagoda.   Europski i latinoamerički istraživači … Nastavi sa čitanjem

04. svibnja 2018 by Dina
Komentari isključeni za ZDRAVSTVENE KORISTI OD JAGODE

HRANA ZA KRV

  Crvena krvna zrnca (eritrociti) jesu ćelije koje daju krvi crvenu boju i prenose kisik koji održava u životu sve tjelesne ćelije. Eritrociti žive približno sto dana, a koštana srž stalno proizvodi nove, za šta je potrebna adekvatna hrana. Smanjenje … Nastavi sa čitanjem

03. svibnja 2018 by Dina
Komentari isključeni za HRANA ZA KRV

ARTIČOKA ZA JETRU

  Osim što je ukusna kao namirnica, artičoka je efikasno prirodno sredstvo za pomoć jetri, žuči i regulaciju probave uopće.   Jetra obavlja preko 400 važnih funkcija. Ona svakodnevno filtrira toksine i otpadne materije iz organizma, razlaže hormone, skladišti esencijalne … Nastavi sa čitanjem

19. travnja 2018 by Dina
Komentari isključeni za ARTIČOKA ZA JETRU

EFIKASNA KOMBINACIJA ZA PREVENCIJU RAKA

Američka doktorica Karolin Anderson dala je javnosti vrlo jednostavan recept kojim se može spriječiti rak – riječ je o smjesi, tri lako dostupna sastojka. Ona kaže da ako koristite ova tri sastojka svakodnevno, gotovo sigurno nema mogućnosti da dobijete rak. … Nastavi sa čitanjem

19. travnja 2018 by Dina
Komentari isključeni za EFIKASNA KOMBINACIJA ZA PREVENCIJU RAKA

NAMIRNICE PROTIV ŽGARAVICE

  Ukoliko imate problema sa žgaravicom, evo nekoliko namirnica koje preporučuju stručnjaci. Bilo da izazivaju manju žgaravicu od ostalih jela, bilo da pomažu da se žgaravica smanji, možete ih isprobati i vidjeti koliko vam odgovaraju. Zobena kaša. Zobena kaša je … Nastavi sa čitanjem

18. travnja 2018 by Dina
Komentari isključeni za NAMIRNICE PROTIV ŽGARAVICE

SIROVI VEGANSKI PESTO OD GINKA

  Ginko je jedna od najstarijih vrsta stabala na svijetu. Mogu živjeti i napredovati tisućama godinama, te su vrlo otporni na sve bolesti. Njihovo lišće je oblikovano poput lepeza, i pri bližem promatranju izgledaju kao dvije polovice moždanog korteksa pa na … Nastavi sa čitanjem

12. travnja 2018 by Dina
Komentari isključeni za SIROVI VEGANSKI PESTO OD GINKA

← Stariji članci