KAKO UKLONITI AKNE NA LICU


 

Akne na licu su jedno od najneugodnijih kožnih oboljenja, posebno kod mladih osoba u pubertetu. Akne najčešće zahvaćaju lice, ali također su česte i akne na vratu, akne na ledjima, akne na prsima i akne po ramenima. Kod akni se upale začepljeni prolazi lojnih žlijezda i folikuli dlačica, koji stvaraju čvoriće (prištiće) i podižu ih iznad kože, a čim »sazriju«, prazne njihov sadržaj i onda u pravilu zacijele bez ožiljaka. Nastanak akni najčešće je povezan s hormonalnim promjenama u pubertetu.

 

Akne na licu liječenje – opća pravila

-Treba paziti na krajnju ćistoću: ne istiskajte prištiće prljavim prstima, nego čistim rukama, tek nakon sto ste napravili čišćenje lica parom.

-Koristite svaki dan čist ručnik.
-Perite se samo blagim prirodnim  sapunima i ne koristite nikakvu kozmetiku za prekrivanje lica.
-Ne jesti  masnu hranu, slatkiše i jaka jela. Dobra je hrana s mnogo voća i povrća tj vlaknasta hrana.
-Biljni čajevi potiču dobru razmjenu materija u organizmu, a dnevna parna kupka za čišćenje lica ublažit će upalu.
-Trudite se izbjegavati razne dodatke ishrani, naročito koje sadrže jod, od njih se akne mogu itekako aktivirati i postati još vidljivije.
-Izbjegavajte vlažnu sredinu i smanjite svoj boravak u njoj jer tako pogoršavate stanje kože u cjelosti.
-Izađite na sunce makar 30 minuta dnevno, nikako nemojte u najtoplijem dijelu dana od 10 -15h, Boravak na svježem zraku i dnevnoj svjetlosti pomoći će vašoj koži. Ne smijete naravno pretjerivati.

 

Čaj za akne na licu

Ovaj ljekoviti čaj potiče razmjenu materija u tijelu.

 

Potrebno: 

-30 grama orahovih listova sa po

-20 grama korijena maćuhice ( biljka dan i noć),
-20 grama korijena maslačka i
-10 grama cvjetova nevena

 

Priprema:

Uzeti 2 žličice mješavine i preliti sa 1/4 litre ključale vode. Ostaviti da stoji desetak minuta. Piti tri puta dnevno po jednu šalicu poslije jela.

 

Čajna mješavina za akne na licu

-20 grama cvjetova i listova nevena
-20 grama rastavića

 

Napraviti čajnu mešavinu i 1 žlicu te mješavine preliti sa 2 dl ključale vode. Procjediti tekućinu i ostaviti čaj da se prohladi. Upotrebljavati tufere od vate ili sterilnu gazu. Dva do tri puta dnevno tijekom dana lagano tonirati mjesta sa aknama.

 

Biljne kapi za liječenje akni

Ove biljne kapljice također potiču razmjenu materija u tijelu.

rastavić

maslačak

 

Primjena: Promješati jednake dijelove od sljedećih sastojaka: tinktura od maslačka, rosnice, strička, ivančice i tinktura od nevena. Razrijediti 3 puta na dan 15 kapi s malo vode i uzimati uvijek prije obroka.

 

Parna kupka za čišćenje lica.

Pomiješati cvjetove od kamilice, listove od ruzmarina, lavande, arnike i oraha. Uzeti od 1 d0 3 žlice ove mješavine i zagrijati do ključanja u litri vode. Pomaknuti sa vatre i držati lice 10 do 15 minuta iznad pare. Na kraju lice natapkati vodom od hamamelisa (virdžinijski orah) – ovaj snažni oksidans smanjuje upalu, ima stežući efekt i ubrzava zacjeljivanje.

 

Kupka za akne na licu od cvjetova kamilice i hajdučke trave

Uzeti 2 i žlice mješavine i preliti sa 1 litrom ključale vode. Pomaknuti sa vatre i držati lice 15 minuta iznad pare.

 

Losion za akne na licu od hajdučke trave primena:

Tri žličice biljaka preliti sa 1/4 litre ključale vode i ostaviti da stoji 10 minuta.
Upaljena mjesta natapkati mlakim čajem.

 

Losion za čićenje lica od majčine dušice primjena:

Tri žličice biljaka preliti sa 1/4 litre ključale vode.
Ostaviti da odstoji 10 minuta a zatim natapati upaljena mjesta ili stavljati komprese namočene u rastvor.

 

Akne na licu – iskustva

U kasnijim godinama akne mogu biti prouzrokovane i duševnim problemima. smetnjama u razmjeni materija, pogrešnom ishranom, slabim radom probavnih organa i nepodnošenjem nekih namirnica. Za liječenje akni je na početku neophodno omogućiti organizmu pravilnu razmjenu materija, tako da naša koža ne stvara previše masti. Kasnije se treba posvetiti svakom pojedincu, potpuno individualno pri liječenju.


17. svibnja 2017 by Dina
Komentari isključeni za KAKO UKLONITI AKNE NA LICU