MAŽURAN PROTIV STRESA I NESANICE


mazuran

 

Mažuran je impresivna ljekovita biljka. S obzirom na sastav eteričnih ulja vrlo često se upotrebljava za ublažavanje simptoma astme, bronhitisa, upale sinusa, glavobolja ili probavnih tegoba kao što je nadutost, žgaravica, mučnina. Osim toga, dodaje se i u ulja za masažu gdje doprinosi oslobađanju bolova u mišićima.

 

Koristi se kao tonik za ublažavanje stresa. Od mažurana se može pripremiti blagotvorni čaj koji potiče apetit i ublažava grčeve u želucu. Flavonoidi iz mažurana posjeduju sedativna svojstva, što pomaže kod nesanice, glavobolja ili migrena. Smanjuje zubobolju, bolove kod artritisa, istegnuća i ukočenih zglobova. Jače doze imaju umirujući i antidepresivni učinak, dajući lagano euforično raspoloženje.


01. studenoga 2016 by admin
Komentari isključeni za MAŽURAN PROTIV STRESA I NESANICE